स्वस्थ आहार लें शराब के हानिकारक उपयोग सें बचें …. धूम्रपान न करें …. सक्रिय हो .. अपने रत्कचाप की नियमित जाँच करें … परीक्षण कराना न भूले . . . सेहत का ध्यान रखें … धन्यवाद ….

यह कुछ टिप्स अगर आप इस महामारी मे आपने स्वास्थ को ठिक रखना चाहते है ।

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